Dansglädje - dans till latinamerikanska rytmer för seniorer

Dansglädje är en varm och medryckande dansstund där vi låter salsans, merenguens och cumbians rytmer sätta fart på kropp och humör. Kom till detta prova-på-tillfälle för seniorer, som inte kräver någon tidigare danserfarenhet.

Dansglädje är en dans- och rörelseklass där vi utforskar musik, rytm och olika sätt att röra oss och uttrycka oss genom kroppen. Här får du upptäcka glädjen i att dansa tillsammans i grupp, under ledning av den erfarna dansläraren Martha Terán Vargas från Ecuador.

Under passet tränar du kropp och sinne samtidigt – rörlighet, koordination, balans, rytmkänsla och minne – allt genom musik och dans. Vi rör oss i ett tempo som passar alla, och varje person får utforska rörelserna utifrån sina egna förutsättningar.

Mer info och anmälan klicka här.