Varje människa bör veta hur man akut hjälper skadade och sjuka personer. Här nedan följer checklistan för akut hjälp enligt principen LABC, där L står för Livsfarligt läge, A för Andning, B för blödning och C för chock.
• Livsfarligt läge:
Ett livsfarligt läge kan till exempel vara nära en brand eller nära en bil som kan explodera.
För ut personen ur riskområdet genom att släpa eller genom att lyfta i kläderna. Ta aldrig direkt i personen! Var extra försiktig om du misstänker nack- eller ryggskada.
• Andning:
Placera ena handen på den skadade eller sjukes panna, lyft hakan med två fingrar och böj huvudet bakåt. Se, lyssna och känn sedan om personen andas. Om personen inte andas, ge konstgjord andning på följande sätt:
Behåll den skadade eller sjukes huvud i samma bakåtböjda ställning som förut och kläm ihop dennes näsborrar. Andas sedan själv in, slut dina läppar över personens mun och blås in luft i den. Gör så cirka 15 gånger per minut. Kontrollera att bröstkorgen på den skadade eller sjuke höjs vid inblåsningarna.
• Blödning:
Se till att den skadade ligger ned.
Blödningen kan stoppas helt eller delvis genom att den skadade kroppsdelen hålls högt. Att åstadkomma ett tryck över blödningen är också bra. Det kan du göra antingen genom att trycka själv eller genom att lägga ett tryckförband.
• Chock
Chock innebär att den skadade drabbas av cirkulationssvikt, ett tillstånd som kan vara direkt livshotande. Tecken på chock är att den skadade är kallsvettig, gråblek och orolig. Läppar och naglar är blåaktiga, pulsen svag och snabb.
Ge aldrig mat eller dryck till en chockad person! Lägg istället personen med benen högt. Se till att den chockade inte blir avkyld; täck personen med filtar, jackor eller dylikt. Om den skadade är medvetslös ska du lägga personen i framstupa sidoläge, alltså liggande på sidan med huvudet nedåt.
Brännskador
Spola omedelbart det brännskadade området med kallt vatten, i minst 15 minuter. Täck först sedan med förband. Du ska absolut inte sticka hål på blåsor.