Till Barnens Hjälptelefon hos Barnens rätt i samhället, Bris, kan du som är under 18 år ringa helt gratis.
Du får tala med en vuxen om vad du vill och det syns vare sig på Bris telefoner eller på telefonräkningen att du ringt. Om du inte vill berättar du inte vem du är. Och om du behöver mer hjälp så be att få tala med ett Bris-ombud.
Barnens Hjälptelefon når du på nummer 0200-230 230 under vardagar klockan 15-21
och lördagar, söndagar och helgdagar klockan 15-18
Du kan också kontakta Barnens rätt i samhället via deras hemsida.